轻度乳腺增生怎么办?会自愈吗?

轻度乳腺增生与体内激素水平紊乱、月经将至等因素有关。您可以局部热敷、按摩等缓解不适;平时应保证充足的睡眠,多食新鲜的水果蔬菜等。这种疾病随着体内激素水平稳定而逐渐自愈,可不用做任何治疗。