轻度乳腺增生能自愈吗

一般来说可以自愈,避免过度劳累,清淡饮食,忌辛辣刺激食物,忌烟酒,保证好休息,必要的话还需要及时医院根据病情的情况用药或是其他治疗缓解症状,保证好休息,放松心情,缓解过度压力。