血压70/90mmHg是正常的。一般来说，理想的血压值为120/80mmHg左右，但血压会受到多种因素的影响，如年龄、性别、身体状况、测量时间等，因此血压值在90-140/60-90mmHg之间都属于正常范围。
需要注意的是，单次测量的血压值并不能完全代表一个人的血压情况，如果你对自己的血压值有疑虑或担忧，建议多次测量血压，并在医生的指导下进行评估和诊断。
此外，以下是一些有助于维持健康血压的建议：
健康饮食：保持均衡的饮食，减少盐分、饱和脂肪和胆固醇的摄入，多吃水果、蔬菜、全谷类食物和低脂肪蛋白质。
适量运动：定期进行身体活动，如散步、跑步、游泳等，可以帮助控制体重、降低血压。
控制体重：保持健康的体重，避免过度肥胖，因为肥胖是导致高血压的一个重要风险因素。
减少饮酒：过量饮酒会升高血压，建议限制饮酒量或避免饮酒。
管理压力：采取有效的应对压力的方法，如放松技巧、冥想、深呼吸等。
定期体检：定期进行身体检查，包括血压测量，以及其他相关的健康检查，以便早期发现和处理任何潜在的健康问题。
如果你有其他健康问题或正在服用药物，应遵循医生的建议进行治疗和管理。如果你对自己的血压或健康有任何具体的担忧，最好咨询医生或专业的医疗保健提供者，以获取个性化的建议和指导。