成人缺铁性贫血最常见的原因主要有以下几点：
1.铁摄入不足：这是导致缺铁性贫血的常见原因之一。例如，长期饮食中缺乏富含铁的食物，如红肉、禽类、鱼类、蛋类、豆类、绿叶蔬菜等，就可能导致铁摄入不足。
2.铁吸收不良：某些情况下，身体可能无法充分吸收食物中的铁。例如，胃酸缺乏、胃大部切除术后、慢性腹泻等，都可能影响铁的吸收。
3.铁丢失过多：这也是缺铁性贫血的重要原因之一。例如，月经过多、消化道出血（如胃溃疡、十二指肠溃疡、食管胃底静脉曲张破裂出血等）、痔疮出血等，都可能导致铁丢失过多。
4.其他因素：某些疾病或情况也可能导致缺铁性贫血，如慢性感染、炎症性肠病、恶性肿瘤、寄生虫感染等。此外，长期大量饮茶、喝咖啡等也可能影响铁的吸收。
需要注意的是，对于成人缺铁性贫血的诊断和治疗，需要综合考虑患者的具体情况。医生可能会进行详细的病史询问、体格检查、实验室检查等，以确定缺铁性贫血的原因，并制定相应的治疗方案。治疗方法包括补充铁剂、治疗原发病等。同时，患者也需要注意饮食调整，增加富含铁的食物摄入，并避免一些可能影响铁吸收的因素。
以下是一些常用的铁剂：
1.硫酸亚铁片：口服后在十二指肠和空肠上段吸收。
2.右旋糖酐铁分散片：可通过肌肉注射或静脉滴注的方式给药。
3.富马酸亚铁片：口服后较易吸收，其吸收率较高。