高血压170mmHg属于高血压二级,需要及时就医,在医生的指导下进行治疗。以下是一些应对方法:
1.就医治疗:医生会根据患者的具体情况制定治疗方案,可能包括药物治疗和非药物治疗。药物治疗通常包括利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂等。非药物治疗包括改善生活方式,如低盐低脂饮食、适量运动、戒烟限酒、保持心理平衡等。
2.定期监测血压:高血压患者需要定期监测血压,以便及时调整治疗方案。建议每天测量血压,并记录下来,以便医生了解血压的变化情况。
3.改善生活方式:除了就医治疗和定期监测血压外,高血压患者还需要改善生活方式,以控制血压。以下是一些改善生活方式的建议:
低盐低脂饮食:减少钠盐和饱和脂肪酸的摄入,增加钾盐和不饱和脂肪酸的摄入。
适量运动:每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动,如快走、慢跑、游泳等。
戒烟限酒:戒烟,限制饮酒量,男性每天不超过25g乙醇,女性每天不超过15g乙醇。
保持心理平衡:避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪,保持心情舒畅。
4.注意并发症:高血压患者容易并发心、脑、肾等器官的损害,如冠心病、心力衰竭、脑卒中、肾功能不全等。因此,高血压患者需要注意并发症的发生,定期进行相关检查,如心电图、超声心动图、头颅CT、肾功能检查等。
总之,高血压170mmHg属于高血压二级,需要及时就医,在医生的指导下进行治疗。同时,高血压患者需要改善生活方式,定期监测血压,注意并发症的发生。
