人总放屁还很臭，可能与以下原因有关：
1.饮食因素：
食用过多产气食物：如红薯、洋葱、大蒜、豆类等，这些食物在消化过程中会产生较多的气体，导致放屁增多且气味难闻。
饮食习惯不良：如进食过快、狼吞虎咽，或边吃饭边说话，容易吞入较多空气，也会引起放屁增多。
2.消化不良：
胃肠功能紊乱：如肠道菌群失调、胃动力不足等，可导致食物在胃肠道内发酵，产生较多气体，引起放屁增多、腹胀、腹痛等症状。
其他消化系统疾病：如胃炎、胃溃疡、肠炎等，也可能影响食物的消化吸收，导致消化不良，引起放屁异常。
3.肠道疾病：
炎症性肠病：如溃疡性结肠炎、克罗恩病等，可导致肠道黏膜炎症、溃疡，影响肠道正常功能，使食物在肠道内停留时间过长，发酵产气，引起放屁增多、腹泻、腹痛等症状。
肠道肿瘤：肠道肿瘤可导致肠道狭窄，阻碍食物通过，使食物在肠道内潴留时间过长，发酵产气，引起放屁异常。
4.其他：
药物：某些药物，如抗生素、抗抑郁药等，可能会影响肠道菌群，导致放屁增多。
糖尿病：糖尿病患者可能会出现胃肠神经病变，导致胃肠功能紊乱，引起放屁增多。
肝胆疾病：如胆囊炎、胆结石等，可能会影响胆汁的分泌和排泄，导致脂肪消化不良，引起放屁增多。
针对放屁过多且很臭的情况，可以采取以下措施：
1.调整饮食：
适量减少产气食物的摄入，如红薯、洋葱、大蒜、豆类等。
细嚼慢咽，避免边吃饭边说话。
2.改善饮食习惯：
规律饮食，避免暴饮暴食。
适量增加膳食纤维的摄入，有助于促进肠道蠕动，减少气体产生。
3.治疗相关疾病：
如果放屁过多是由消化不良、肠道疾病等引起的，需要积极治疗原发疾病。
遵医嘱服用药物，如促胃肠动力药、益生菌等，有助于改善症状。
4.调整生活方式：
适量运动，有助于促进胃肠蠕动，改善消化功能。
保持良好的心态，避免紧张、焦虑等情绪。
5.就医检查：
如果放屁过多的症状持续不缓解，或伴有其他不适症状，如腹痛、腹胀、腹泻等，应及时就医，进行相关检查，如大便常规、肠镜等，以明确病因，并进行针对性治疗。
需要注意的是，每个人的情况不同，放屁过多的原因也可能不同。如果采取上述措施后，症状仍无明显改善，或出现其他不适，建议及时就医，以便明确诊断，采取更合适的治疗方法。