月经推迟不来的调理方法如下：
1.怀孕：如果有性生活且没有采取避孕措施，月经推迟不来可能是怀孕了。可以在月经推迟一周后用验孕棒或早孕试纸检测，也可以去医院抽血检查人绒毛膜促性腺激素（HCG）。如果检测结果为阳性，说明怀孕了；如果检测结果为阴性，可能是其他原因导致的月经推迟不来。
2.内分泌失调：如果长期压力过大、精神紧张、作息不规律等，可能会导致内分泌失调，从而影响月经周期。此外，一些疾病，如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等，也可能导致内分泌失调。如果是内分泌失调导致的月经推迟不来，需要调整生活方式，保持心情愉悦，避免熬夜，同时可以在医生的指导下服用药物进行调理。
3.卵巢早衰：如果年龄在40岁之前出现卵巢功能衰退，可能会导致月经推迟不来。此外，还可能伴有潮热、出汗、心烦、失眠等症状。如果怀疑是卵巢早衰，需要去医院做性激素六项检查、抗苗勒氏管激素（AMH）检查等，以明确诊断。如果确诊为卵巢早衰，需要在医生的指导下进行治疗，常用的药物有雌激素、孕激素等。
4.其他：子宫内膜损伤、宫腔粘连、甲状腺功能减退等也可能导致月经推迟不来。此外，一些药物，如避孕药、抗抑郁药等，也可能影响月经周期。
需要注意的是，月经推迟不来的原因很多，需要根据具体情况进行调理。如果月经推迟不来的时间较长，或者伴有其他不适症状，建议及时就医，明确病因后进行针对性治疗。