三岁宝宝牙疼可能由多种原因引起，以下是一些建议：
1.龋齿：这是儿童最常见的牙疼原因。如果宝宝吃了太多甜食，又没有及时清洁口腔，细菌就会利用糖产生酸，侵蚀牙齿，导致龋齿。龋齿会使牙齿变软、变黑，还会引起牙疼。如果宝宝牙疼，家长可以用干净的纱布或棉签轻轻擦拭宝宝的牙齿，看看有没有龋齿。如果有龋齿，家长可以带宝宝去看牙医，让牙医进行补牙或根管治疗。
2.牙髓炎或根尖周炎：如果龋齿没有及时治疗，细菌可能会感染牙髓，引起牙髓炎或根尖周炎。这两种炎症都会使牙齿疼痛剧烈，还可能伴有牙龈肿胀、面部肿胀等症状。如果宝宝牙疼得厉害，家长可以给宝宝吃一些布洛芬或对乙酰氨基酚来缓解疼痛，但这些药物只能暂时缓解疼痛，不能根治牙疼。家长应该尽快带宝宝去看牙医，让牙医进行根管治疗或拔牙。
3.牙龈炎或牙周炎：如果宝宝的口腔卫生不好，有牙结石或菌斑堆积，就可能引起牙龈炎或牙周炎。这两种炎症会使牙龈红肿、出血、疼痛，还可能导致牙齿松动。如果宝宝牙疼，家长可以看看宝宝的牙龈有没有红肿、出血或脓液排出。如果有，家长可以用淡盐水或漱口水给宝宝漱口，然后带宝宝去看牙医，让牙医进行洗牙或牙周治疗。
4.其他原因：除了以上几种原因，宝宝牙疼还可能由其他原因引起，比如外伤、过敏、内分泌失调等。如果宝宝牙疼的原因不明，或者牙疼持续时间较长，家长应该带宝宝去看儿科医生或口腔科医生，让医生进行详细的检查和诊断，然后根据病因进行相应的治疗。