血糖高的人可以生吃番茄，但需要注意以下几点：
1.控制摄入量：番茄中含有一定量的糖分，血糖高的人应适量食用，以免血糖升高。建议每天食用不超过200克的番茄。
2.选择合适的时间：血糖高的人最好在两餐之间或饥饿时生吃番茄，避免在餐后立即食用，以免血糖升高。
3.搭配其他食物：血糖高的人在生吃番茄时，可以搭配一些其他食物，如蔬菜、蛋白质食物等，以平衡血糖。
4.注意血糖监测：血糖高的人在食用番茄后，应密切监测血糖变化，如有必要，可适当调整药物剂量或饮食控制。
总之，血糖高的人可以生吃番茄，但需要注意控制摄入量、选择合适的时间、搭配其他食物，并密切监测血糖变化。如果对血糖控制有疑虑，建议咨询医生或营养师的建议。