饭后3个小时血糖多少正常

饭后三小时血糖接近空腹血糖，饭后三小时血糖的正常值为3.9~6.1mmol/L，测量餐后三小时血糖要注意是从吃第1口饭时开始计时，到餐后三小时时开始测量，中间不能吃任何食物，可以喝水。如果在餐后一小时进行了体育锻炼，可以帮助降低餐后血糖。如果餐后三小时血糖偏高，可以再检测一下餐后两小时血糖以及清晨空腹血糖。