孕妇膝盖抽筋怎么回事 健康典吧内容审核团队优选 对于30周的孕妇来说,出现膝盖痛的情况,而且小腿还会抽筋,这个有可能是身体缺钙的表现。在这个时候,建议孕妇要加强营养,要适当多吃一些富含钙质的食物,还要注意饮食清淡,平时不要剧烈运动。