头晕没精神想睡又睡不着是什么原因

2~7天。还有其他症状吗？乏力，注意力不集中。有什么诱因吗？不清楚。有点压力大。失眠严重，可以服用朱砂安神丸，谷维素片，复合维生素B这三种药物，三种都用，必要时服用艾司唑仑片，配合做头部针灸推拿治疗，晚上少用手机电脑，少喝咖啡茶水，少操心工作或者生活中琐碎的事情。晚上睡的很快，一躺下就睡着了，但是平时想趴桌上睡一会，就是睡不着。头很晕，浑身没力气。您这种情况的话，我建议您可以适当平常的放松心情的同时适当的去锻炼，可以有助于您的睡眠，睡觉前热敷一下自己的腿，或者是泡一下热水澡。来着月经呢，会不会还和这有关。考虑也有一定这种关系，因为月来月事的时候人比较容易暴躁啊，然后内分泌和激素方面分泌的话会比较过旺，这种情况下影响到睡眠也是正常的，那您可以啊，这种情况可以适当的喝点红糖水，放点轻松的音乐，调整一下自己的情绪。好的，觉得我服务还可以，对工作的有很大的帮助，此内容涉及用户隐私，仅为医生和用户可见。