女人泡脚的最佳时间因人而异，但一般来说，以下几个时间段是比较适宜的：
1.晚上9点：此时是肾经气血比较衰弱的时辰，在此时泡脚，身体热量增加后，体内血管会扩张，有利于活血，从而促进体内血液循环。同时，白天紧张了一天的神经，以及劳累了一天的肾脏，都可以在这个时候得到彻底放松和充分的调节，人也会因此感到舒适。
2.睡前1-2小时：在睡前1-2小时泡脚，能够帮助放松身心，提高睡眠质量。泡脚时，身体的血液循环加快，可以让身体更快地进入休息状态，从而帮助入睡。
需要注意的是，以下人群在泡脚时需要特别注意：
1.孕妇：如果孕妇的体质属于阴虚血热，泡脚可能会导致流产。因此，建议这类人群在医生的指导下进行泡脚。
2.处于经期的女性：如果月经量较多，最好不要在经期泡脚，以免血液循环加快，导致月经量增多。
3.有严重心脏病的人：这类人泡脚时，要注意水温不能太高，时间不能太长，因为热水泡脚会引起全身血管扩张，导致心脏、大脑等重要器官供血不足。
4.糖尿病患者：这类人末梢神经不能正常感知外界温度，即使水温很高，他们也感觉不到，容易被烫伤。所以，建议这类人泡脚前先由家人试好水温，再把脚放进水里。
总之，泡脚是一种简单而有效的养生方式，但在泡脚时需要注意时间和方法，避免对身体造成伤害。同时，如果有任何不适或疑问，应及时咨询医生的意见。