小腿酸胀怎么办

小腿出现酸胀，最常见的就是剧烈的运动引起的。由于一些剧烈的运动，没有及时的热身，或是运动没有适可而止，造成突然的运动量过大，局部的一些肌肉韧带就很有可能会导致酸痛酸胀感觉。一般就需要休息，因为肌肉酸胀的疲劳通过休息或是热敷按摩，都很有可能会迅速缓解。大部分几天后就可以慢慢的改善。也可以在医生的指导下进行检查，如果是肌肉韧带的损伤，可以外用一些扶他林，口服一些活血止痛的药物。