一天大便三四次以上可能不正常，可能由以下原因引起：
1.肠道疾病：如炎症性肠病、肠易激综合征、肠道感染等，可能导致肠道蠕动加快或炎症刺激，引起大便次数增多。
2.饮食因素：过多摄入高脂肪、高纤维或刺激性食物，可能导致胃肠功能紊乱，引起大便次数增加。
3.药物副作用：某些药物，如抗生素、抗抑郁药等，可能会影响肠道菌群或导致肠道蠕动加快，引起大便次数增多。
4.其他：肝胆疾病、甲状腺功能亢进、糖尿病等全身性疾病，也可能导致胃肠功能紊乱，引起大便次数增多。
需要注意的是，对于老年人、免疫功能低下者或存在其他健康问题的人群，大便次数增多可能提示更严重的问题。如果大便次数增多伴有其他症状，如腹痛、腹胀、便血、消瘦等，应及时就医，进行相关检查，如大便常规、肠镜等，以明确病因并进行相应的治疗。
此外，保持良好的饮食习惯、规律的生活作息、减少压力等也有助于维持肠道健康。如果对大便次数增多的情况有疑虑，建议咨询医生或营养师的建议。