若儿童食用鱼油DHA,则不推荐再食用鱼肝油,虽然鱼肝油的主要成分是维他命A,维他命D,但少部分产品可能含有DHA成分。儿童由于日照活动少,需要吃鱼肝油来补充维生素D时,可选用藻油DHA,以避免DHA含量过高。DHA、维他命A、维他命D均为儿童生长发育所必需的重要营养素。父母可从食物上加以调节,让孩子多吃富含维生素的蔬菜、水果,以摄取所需的维生素A和维生素D,并可食用DHA补充剂,以保证儿童脑和视力的营养需要。例如汤臣倍健天然博士DHA藻油,选用礼盒包装,可有效保证宝宝连续5个月均能摄取到足够的DHA营养物质,可根据需要选择补充,不可过量,每日膳食结构可满足需要时,无需额外补充。