吃了 DHA 后是否服用鱼肝油需根据个人身体状况决定，DHA 主要促进大脑发育，鱼肝油含多种维生素，对视力和骨骼发育有益，在做决定前建议咨询医生或专业营养师以获得适合自己的营养补充方案。
吃了DHA后可以根据自身情况决定是否服用鱼肝油。
首先，DHA和鱼肝油的作用有所不同。DHA主要是为了促进大脑的发育，对于脑神经的发育有积极的作用。而鱼肝油中含有丰富的维生素，如维生素A和维生素D等。维生素A对视力发育有益，维生素D则有助于钙的吸收，对骨骼发育起着重要作用。
其次，是否需要同时服用这两种产品，取决于个人的身体状况。如果孩子身体缺乏多种维生素，那么服用鱼肝油是有必要的，它可以补充这些维生素，并且有助于机体对其他营养物质的吸收。
然而，如果仅仅是想要促进脑神经的发育，那么服用DHA是一个不错的选择。
总之，吃了DHA后是否要吃鱼肝油，应根据个人的具体需求和身体状况来决定。在做出决定之前，建议咨询医生或专业的营养师，以确保能够获得最适合自己的营养补充方案。