吃了dha还要吃鱼肝油吗

提问于2021-03-13 19:45:38

病情描述:
吃了dha还要吃鱼肝油吗
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何丽雅
何丽雅 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 儿科 三甲
如果孩子吃的是鱼油DHA,不建议再吃鱼肝油,虽然鱼肝油的主要成分是维生素A、维生素D,但少量的产品可能含有DHA的成分。孩子因为日照活动少,需要吃鱼肝油来补充维生素D时,可以选择藻油类的DHA,避免摄入过量的DHA成分。DHA、维生素A、维生素D都是孩子生长发育过程中不可缺少的重要营养物质。家长可以从食物上去调节,让孩子多吃含维生素的蔬菜、水果来摄取所需要的维生素A和维生素D,同时食用DHA补充剂,保证孩子的大脑和视力的营养需求。如汤臣倍健天然博士DHA藻油,选择礼盒装能有效地保证宝宝连续5个月内都能摄入充足的DHA营养营养的摄入要根据需要来选择补充,不宜过量,日常膳食结构能满足需求的情况下,不需要额外补充。
温馨提示:医疗科普知识仅供参考,不作诊断依据;无行医资格切勿自行操作,若有不适请到医院就诊
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孩子肚子疼呕吐低烧不拉肚子
何丽雅 主任医师

广州市妇女儿童医疗中心

三甲

宝宝出现肚子疼痛,呕吐,低烧,很有可能会属于受凉感冒的原因造成的,而且也跟平时的喂养不当等等都有一定的关系,在此时需要观察宝宝的严重程度。另外也要定时的给宝宝喝一些温开水,促进身体的新陈代谢。此时让宝宝好好休息,保证足够的睡眠时间,多注意保暖,避免着凉。另外也要给宝宝穿舒适透气性好的凉爽衣物,避免穿着过厚,捂得太严,因为不利于身体的散热。必要的时候带宝宝到医院就诊治疗。
新生儿晚上不睡觉白天睡觉怎么办
何丽雅 主任医师

广州市妇女儿童医疗中心

三甲

宝宝晚上不睡觉,白天睡觉是要及时的进行纠正的,可以在白天的时候多陪宝宝玩耍,防止宝宝在白天的时候长时间的睡觉,以免导致在晚上不睡觉的情况,在接近傍晚时,也要避免让宝宝长时间睡觉,长时间的诱导一般是能够慢慢纠正过来的。这个时期的宝宝身体还是比较虚弱柔软的,在平时给宝宝穿衣物时要动作轻柔,在帮助宝宝清洗时也要避免做一些粗鲁的动作,以免对宝宝的身体造成影响,在平时要多留意宝宝的身体健康状况,如果有异常情况,必要时要就医。
新生儿白天晚上不好好睡觉怎么办
何丽雅 主任医师

广州市妇女儿童医疗中心

三甲

宝宝白天晚上不好好睡觉,是要观察宝宝的情况,看是否是因为饥饿或者是吃的过饱所引起的肠胃不适,如果是因为饮食不当所引起的,可以帮助宝宝揉搓肚子,是能够缓解肠胃出现不舒服的情况,在宝宝睡觉的时候,也要给宝宝创造良好的睡眠环境。在宝宝睡觉的时候要留意室温的情况,如果天气比较炎热或者是寒冷可以使用空调,但要避免只对着宝宝的身体吹。也要多留意宝宝的身体情况,如果宝宝长时间的出现异常情况,要带宝宝到医院去做相关的检查。
新生儿白天睡觉晚上不睡怎么办
何丽雅 主任医师

广州市妇女儿童医疗中心

三甲

新生儿的睡眠时间相对是比较长的,在白天给宝宝喂过奶之后,可以先让宝宝玩一会儿,不要让宝宝白天睡得太多,注意调整宝宝的作息习惯,晚上宝宝所处的室内要注意保持安静,减少噪音的刺激,给宝宝营造一个舒适的休息环境。因为新生宝宝的胃相对是比较小的,平时给宝宝喂奶要注意少食多餐,宝宝在饥饿的状态下容易出现不睡觉的情况,另外要注意及时帮宝宝更换尿布或者是尿不湿,晚上睡觉的时候避免给宝宝穿太厚的衣服,在宝宝不舒服的时候也容易影响睡眠。
女孩子的正常发育年龄是多多大
何丽雅 主任医师

广州市妇女儿童医疗中心

三甲

女孩子一般在10到12岁会开始发育。比如乳房发育,长阴毛,月经来潮等。当然,每个人的情况不同,前后推迟一两年也是正常的,不用太担心。内衣要选择大小适中的,纯棉的,随着乳房的增大,要给孩子更换尺码大一些的内衣,以免阻碍乳房的正常发育,造成乳头的内陷。饮食方面要均衡营养。不要熬夜,不要让孩子吃垃圾食品。不要让孩子穿紧身的内衣裤或衣服。注意孩子的情绪变化,让孩子多锻炼,提高身体素质。
吃了dha还要吃鱼肝油吗
何丽雅 主任医师

广州市妇女儿童医疗中心

三甲

如果孩子吃的是鱼油DHA,不建议再吃鱼肝油,虽然鱼肝油的主要成分是维生素A、维生素D,但少量的产品可能含有DHA的成分。孩子因为日照活动少,需要吃鱼肝油来补充维生素D时,可以选择藻油类的DHA,避免摄入过量的DHA成分。DHA、维生素A、维生素D都是孩子生长发育过程中不可缺少的重要营养物质。家长可以从食物上去调节,让孩子多吃含维生素的蔬菜、水果来摄取所需要的维生素A和维生素D,同时食用DHA补充剂,保证孩子的大脑和视力的营养需求。如汤臣倍健天然博士DHA藻油,选择礼盒装能有效地保证宝宝连续5个月内都能摄入充足的DHA营养营养的摄入要根据需要来选择补充,不宜过量,日常膳食结构能满足需求的情况下,不需要额外补充。
婴儿秋季腹泻好转的征兆是什么
何丽雅 主任医师

广州市妇女儿童医疗中心

三甲

在婴幼儿期,腹泻是很常见的,很多婴幼儿都得过腹泻,婴幼儿腹泻好转的的征兆就是大便的次数会慢慢减少,一天1-2次。大便的形状也开始好转,大便是半固体的形状,家长还可取孩子的大便进行化验,如果孩子大便中细菌明显地变少了,基本上就开始好转。1、父母应注意孩子的饮食,腹泻好转期间也要多吃一些清淡的水果和蔬菜,不要吃油腻食物。2、腹泻恢复期间,不要吃生冷食物,以免加重腹泻。3、减少奶粉的量,还在吃奶粉的孩子,暂时停止奶粉的摄入,奶粉会加重腹泻。
宝宝贫血吃什么补血
何丽雅 主任医师

广州市妇女儿童医疗中心

三甲

宝宝贫血家长可以给宝宝吃一些富含有铁的食物来进行补充,如瘦肉,动物的肝脏等。如果宝宝还在哺乳期,建议宝妈也要多吃一些富含有铁的食物,因为宝妈营养够了的话,宝宝可以通过母乳的乳汁来进行吸收,从而达到补充铁的效果。在哺乳期的宝妈,应该多吃一些新鲜的水果蔬菜,多吃一些有营养的食物,不要吃辛辣刺激的食物,不要吃生冷寒凉的食物,给宝宝添加辅食以后,也要注意给宝宝做到营养均衡。