小针刀治疗足跟骨刺，主要是通过小针刀剥离骨刺与脂肪垫相互的粘连，从减少脂肪垫的炎性渗出达到止痛的效果。一般在做小针刀之前，还可以对局部的疼痛点进行封闭注射，这样也有非常好的消炎、镇痛的作用。在做完小针刀以后一定要注意对局部注射部位的消毒处理，避免穿刺部位的炎症、感染，虽然小针刀对机体的损伤特别小，但是在临床中也常常会并发有穿刺部位的炎症或者感染的病例，一定要做好对穿刺部位的消毒，在消毒以后可以用无菌纱布覆盖防止穿刺部位的感染。另外小针刀治疗骨刺疼痛，一般多数能够缓解患者病痛，但是不能够解决根本性的问题，如果在后期活动过多有可能会再次引发疼痛。因此在做完小针刀以后一定不要立即活动，减少足跟部的负重，这样也可以延缓病程。

对于足跟骨质增生和骨刺形成的患者，骨刺刺激周围软组织，造成明显的足根疼痛和明显的压痛，特别是当患者晨起下地活动时，在负重活动中疼痛会明显加重。但患者移动一段时间后，疼痛会明显减轻，但长期活动后疼痛会明显加重。这种情况发生后，必须更加注意保暖，避免平时着凉，对脚进行热敷或热水泡脚，平时穿软鞋，同时，应用非甾体抗炎药来减轻疼痛。如果病人的疼痛相对严重，可以在脚跟骨刺周围封闭治疗或小针刀治疗，以减轻脚跟部疼痛。如果足跟骨质增生严重影响患者生活，保守治疗无效，可能需要手术治疗。

足跟骨刺在临床中是比较常见的疾病，出现骨刺大部分患者是没有明显不适症状的，这时不需要特殊治疗。但如果有明显不适症状，最常见的原因是足底筋膜炎长期慢性劳损所致，以及跖筋膜长期处于紧张状态所致。其治疗一般药物上采取口服非甾体类的消炎止痛药、中药活血化瘀，外用理疗，如电疗、磁疗、热敷等，也可采取针灸治疗，多休息，减少走路。如果上述治疗无效，可考虑采取小针刀治疗，大部分病人都能够取得满意的疗效。如果症状仍很重，则建议骨科就诊，及时手术治疗，通过手术治疗，可以将骨刺去除改善症状。

骨刺主要与长时间的磨损和刺激，导致骨膜反应存在一定关系。脚部出现骨刺，没有能够完全治愈的方法，主要是进行对症处理，帮助缓解不适的症状。出现脚部骨刺的情况，首先可以去医院打封闭针，把药物注射到长骨刺的位置，从而起到消炎止痛的作用，效果还是不错的，但是持续的时间长短也会有所不同。另外，也可以配合口服非甾体类抗炎药来帮助缓解，如芬必得胶囊、双氯芬酸钠、氯唑沙宗片等药物。平常日常生活中要避免长时间久站或长时间走路，尽量穿鞋底比较柔软的鞋子，可以起到保护脚跟的作用。

足跟骨刺通常是由于跟骨和地面的摩擦力增加，比如长期久站或者是重体力劳动的人，和地面摩擦力增加导致的局部筋膜炎症，肌肉炎症的渗出、局部的机化钙化、骨赘的产生，最后发展成骨质增生。骨质增生有可能会引起周边的软组织炎，发生疼痛。治疗上，大部分以保守治疗为主，主要是通过活血化瘀、舒筋活络药物的中药来熏洗，需要熏洗1个月左右，效果还是比较理想的同。另外可以使用小针刀或者是封闭治疗等一些办法来缓解症状。如果是骨刺非常粗大，给正常的生活造成影响，必要的时候，我们需要手术切除。

脚后跟处的骨头如果有骨刺发生，这个说明可能局部的骨头有退行性改变，有老化的表现。有骨刺以后可能会刺激局部的组织，引起疼痛不舒服的表现。具体的治疗方法主要是看看，通过检查发现骨刺的程度及局部的症状来做出初步的判断的。如果通过检查局部虽然有骨刺存在，但还是比较轻引起的症状也不是很严重，那么在这种情况下可以考虑保守治疗的，要多休息，少走路，穿宽松的鞋子，同时可以用温水泡脚，也可以适当的吃一些药物，比如抗骨质增生片，骨刺平片，通过这些治疗以后，局部的症状可能会慢慢改善的，但是如果通过检查发现局部骨非常严重有可能需要通过手术来切除，这样才能够慢慢的恢复好

治疗足跟骨刺主要有两种方法：第一种方法是保守治疗；第二种方法是手术治疗。治疗目的并不是将骨刺去除，治疗目的是为了将骨刺产生的症状消除，所以，可以使用保守治疗。在急性疼痛期的时候尽量避免下地行走，微波理疗、活血化瘀药物治疗、抗骨质增生治疗，必要的时候还可以做局部封闭治疗。如果封闭治疗效果不佳，还可以选择做冲击波治疗。经过严格的保守治疗无效，最终可以考虑手术治疗，将增生骨刺彻底切除，将症状彻底治好。

足跟骨刺最好的治疗方法，也就是采取保守治疗。临床上我们在很多足跟疼痛的病人，也就是跟痛症的患者，进行X线片检查的时候，可以看到有足跟的骨刺形成，也就是有骨赘的改变。是骨刺的话，一般来说是最后的炎症反应的结果，但不是疼痛的主要原因。一般来说，是因为足底的局部形成的慢性炎症，炎症以后分泌一些炎症介质，慢慢的钙化以后形成的一些骨刺的改变。但骨刺跟临床症状没有相关的关系，因此来说，不需要考虑手术治疗。通常来说，我们会组织患者进行休息，患肢制动，以及局部的热敷治疗。同时，外用非甾体类消炎药，通过保守治疗来说，绝大部分是能够恢复的。（药物的使用，需要在专业医生的指导下进行。）

足跟骨刺最好的治疗方法：第一、可以用镇痛的疗法，可以用非甾体类消炎镇痛药物，如扶他林、西乐葆，还可以用弱阿片类的镇痛药物曲马多。第二 、可以用理疗的方法，包括针灸及红外线烤灯等等。第三、要注意休息，避免劳累受凉，避免走路过多、爬山、爬楼梯，避免穿高跟鞋或长期的站立。第四、需要适当的补钙，使用牛奶、小鱼、虾、木耳、海带等补钙食物，同时可以应用钙片。第五、疼痛严重还可以进行注射疗法，足跟骨刺需要注意减少体重，避免体重太重，负重过多并且劳累、受凉，同时可以适当锻炼，结合以上治疗可以很快注意恢复良好。

足跟骨刺是足跟外伤或者慢性劳损以后足跟自我修复的表现，与足跟疼痛属于伴发关系，并非因果关系，因此，骨刺是正常的骨质增生，常规治疗手段无法消除。患者确诊跟骨骨刺以后也无需恐慌，骨刺是呈扇形分布的骨质增生，其x线片类似于刺的形状，但是并不会引起疼痛。因此，对于具有跟骨骨刺的跟骨疼痛，患者仅仅需要进行常规的跟痛症治疗，即可改善疼痛的症状，如果不能缓解，一定要去正规的医院进行正规的进一步的完善检查，进一步的治疗。