鼻腔黏膜和黏膜下组织的炎症
鼻炎表现为鼻塞、鼻痒、打喷嚏、流鼻涕、嗅觉下降、头痛、头昏等
鼻炎包括多种类型,不同类型病因不同,如病毒感染、过敏、职业及环境因素等
主要是药物治疗,进行抗炎、消肿、促进鼻涕排出、抗过敏等,必要时可手术
金牌医生
内侧中
避免接触已知或可疑的过敏原。
花粉过敏者,应避免接触鲜花,春季尽量不去园林、野外,外出需要戴口罩。
对动物皮屑过敏者,不宜养宠物。
避免接触过多的化学物质、化妆品等。
注意鼻腔卫生,不挖鼻孔,不用力擤鼻。
正确的擤鼻方法是:紧压一侧鼻翼,轻轻擤出对侧鼻腔的分泌物,或者将鼻涕吸入咽部后吐出。
雾霾天要佩戴口罩。
饮食宜清淡,不吃已知或可疑诱发过敏反应的食物。
戒除吸烟、嗜酒等不良嗜好。
作息规律,保证睡眠充足,劳逸结合,避免熬夜及过度疲劳。
多参加户外活动及体育锻炼,增强免疫力及抗病力。有针对性地进行呼吸锻炼或放松训练,如腹式深呼吸训练等。
避免长时间接触粉尘、有害化学气体、高温、干燥等环境,如需接触,注意佩戴口罩。
提供舒适、温暖的休息环境,保持空气流通,每天定时开窗通风。
房间保持适宜的温度及湿度,空气干燥时应使用加湿器。
经常清洁地毯、床上用品、窗帘、毛绒玩具,勤晒被子。
避免接触各种过敏性物质,如花粉季,外出要戴口罩等。
注意饮食清淡,避免进食海鲜、辛辣、烟酒等刺激的食物。
生活起居有规律,避免熬夜,注意休息,适当运动,提高机体免疫力。
增强机体抵抗力:加强锻炼身体,增加户外活动,增强对寒冷的适应能力;注意劳逸结合和合理饮食。
避免接触感染源:流感流行期间应避免与患者密切接触,尽量少出入公共场所,注意室内通风。
避免接触已知或可疑的过敏原:花粉过敏者,应避免接触鲜花,春季尽量不去园林、野外,外出需要戴口罩。
对动物皮屑过敏者,不宜养宠物。
避免接触过多的化学物质、化妆品等。
戒除吸烟、嗜酒等不良嗜好。
作息规律,保证睡眠充足,劳逸结合,避免熬夜及过度疲劳。