是一种以幻觉和妄想为主要表现的重性精神疾病
主要表现为妄想,幻觉,思维和行为的紊乱或异常,以及阴性症状
尚不明确,与遗传因素、生物因素和心理社会因素相关
主要使用药物治疗,恢复自知力者可使用心理治疗
金牌医生
内侧中
放松自己,舒缓压力,多培养爱好、兴趣。
日常要注意情绪的变化,采取措施控制压力,增强心理弹性。
遇到压力事件时向家人朋友寻求支持,也可寻求心理咨询师的帮助。
做好个人卫生,保持干净整洁。
训练自己日常料理生活的能力,逐步恢复社会功能。
注意饮食卫生,注重营养均衡。
不吃辛辣刺激及生冷食物,以免肠胃不适。
忌烟酒、禁茶、咖啡等。
养成良好的作息习惯,合理安排休息时间。
可以多食一些钾含量丰富的食物,如香蕉、瘦肉、坚果、绿色蔬菜等,可以有效稳定血压、舒缓心情。
若有进食障碍或睡眠障碍,及时到医院就诊。
按照医嘱服药,不要随意增减药物或停药。
观察、检测自己的病情及感觉变化,有不适随时和医生沟通,全力配合医生治疗。
给予患者关爱、人际关系的支持等。
家庭和睦,给患者一个良好的家庭环境。
引导患者正确应对婚姻、事业中的危机。
鼓励患者多参加户外活动,进行一些社交。
目前没有确定的方法可以预防精神分裂症,但是坚持治疗计划可以帮助预防复发或症状恶化。
日常生活中注重培养自己良好的心态,锻炼自己的心理承受能力,培养良好的性格以及好的心态,才能最大限度地减少精神分裂症的发病概率。
定期到医院接受必要的检查,应该重视自己的身体健康,增强疾病防治意识,不管是精神方面的疾病还是器质性疾病,前期的防治尤为重要。
注意日常饮食的科学合理,加强饮食护理,饮食清淡多吃蔬果,忌油腻。