1.降低运动量,直至停训。
2.多饮水,服用较大剂量维生素C。
3.注意膳食营养平衡,主要包括充足的蛋白质、铁、维生素等。
4.对于较严重血红蛋白尿,应早期给予干预治疗以预防急性肾损伤的发生。主要措施是水化和碱化尿液。水化可提高肾脏血流灌注,增加尿流量,防止肾小管内管型形成或冲刷已形成的管型;碳酸氢钠可纠正酸中毒,改善肾损伤症状,保持尿液pH值在6.5以上可防止管型的形成。



金牌医生
内侧中
1.局部红细胞机械性损伤引起的局部溶血
运动过程可因撞击(如打沙袋、行军、击掌等)的机械性损伤或由于肌肉的极度收缩、挤压、牵伸造成相应部位微细血管的溶血或红细胞破坏增多,长跑和超长跑运动容易造成足部毛细血管的溶血而使红细胞破坏增加,致使血中的血红蛋白含量猛增。
2.运动中机体代谢因素
随着温度升高、血酸度增加、儿茶酚胺分泌增多,可引起红细胞膜滤过性和变形性改变,加速了网状内皮系统对红细胞的破坏。
3.血浆中的珠蛋白含量降低或缺乏
因红细胞溶血后所产生的血红蛋白与血浆中的珠蛋白结合形成分子较大的蛋白物质不能从肾小球滤出,大量溶血或珠蛋白不足时血浆中部分未被珠蛋白结合的血红蛋白可被滤出到尿液中形成血红蛋白尿。



