1.降低运动量,直至停训。
2.多饮水,服用较大剂量维生素C。
3.注意膳食营养平衡,主要包括充足的蛋白质、铁、维生素等。
4.对于较严重血红蛋白尿,应早期给予干预治疗以预防急性肾损伤的发生。主要措施是水化和碱化尿液。水化可提高肾脏血流灌注,增加尿流量,防止肾小管内管型形成或冲刷已形成的管型;碳酸氢钠可纠正酸中毒,改善肾损伤症状,保持尿液pH值在6.5以上可防止管型的形成。



金牌医生
内侧中
(1)病史和临床表现:运动中或运动后出现褐色、酱油色或红葡萄酒色尿液,可出现乏力、四肢酸软、轻度头晕、恶心等,临床上无明显症状。
(2)实验室检查外周血红细胞形态正常,生化中乳酸脱氢酶水平升高,总胆红素轻度升高,游离血红蛋白升高。尿隐血试验阳性,尿含铁血黄素阳性。



