治疗目标

提高临床治愈率，最大限度减少病残率和自杀率，关键在于彻底消除临床症状；

提高生存质量，恢复社会功能；

预防复发。

治疗原则

个体化治疗。

剂量逐步递增，尽可能采用最小有效量，使不良反应减至最少，以提高服药依从性。

足量足疗程治疗。

尽可能单一用药，如疗效不佳可考虑转换治疗、增效治疗或联合治疗，但需要注意药物相互作用。

治疗前知情告知。

治疗期间密切观察病情变化和不良反应并及时处理。

可联合心理治疗增加疗效。

积极治疗与焦虑共病的其他躯体疾病、物质依赖、抑郁障碍等。

药物治疗

医生一般会根据患者病情、身体情况、经济情况等因素综合考虑。一般建议服药1～2年。

停药及加量请咨询医生，不可自行调整药物治疗方案。

苯二氮䓬类药物

优点：见效快，多在30～60分钟内起效；抗焦虑效果肯定；价格较便宜。

缺点：镇静作用相对弱；不适合长期大量使用；有可能产生耐受和依赖；部分药物可能产生“宿醉”感而影响白天的功能。有肌肉松弛作用，老年人用药后可能引起摔倒、骨折等。

常用药物：劳拉西泮、阿普唑仑。属于短中效的安定类药物，抗焦虑效果好。

非苯二氮䓬类药物

优点：适用于门诊或住院治疗，体重增加、镇静、嗜睡等不良反应较少。

缺点：作用相对较弱，起效较慢。

常用药物：丁螺环酮、坦度螺酮等。

具有抗焦虑作用的抗抑郁药 

焦虑会导致机体神经-内分泌系统紊乱，神经递质失衡，而抗抑郁药可使失衡的神经递质趋向正常，从而使焦虑症状消失，情绪恢复正常。

可使用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI）类药物，包括帕罗西汀、西酞普兰、舍曲林、氟伏沙明、氟西汀、艾司西酞普兰。

也可应用5-羟色胺去甲肾上腺素再摄取抑制剂（SNRI）和三环类药物。

三环类药物对心脏具有毒副作用，需由医生根据情况选用。

中医药治疗

焦虑症的中医治疗以"调达情志、疏肝解郁"为主要治疗方法。

中药汤剂治疗可起到扶正祛邪、平衡阴阳、巩固根本的作用。针刺疗法在焦虑症的治疗应用也较广泛，具有醒脑开窍、疏通经络、调理气血的功效。

用药提醒：焦虑症的药物均为处方药，需要在医生指导下使用。在服药期间，注意和医生保持联系，出现副作用或其他问题及时请医生解决。

心理治疗

心理治疗是指临床医师通过言语或非言语沟通，建立起良好的医患关系，应用有关心理学和医学的专业知识，引导和帮助患者改变行为习惯、认知应对方式等。目前，临床上采用药物治疗和心理治疗相结合的方式以达到提高疗效、预防复发的目标。

适合焦虑症患者的心理治疗有支持性心理治疗、认知行为治疗等，放松训练等也有辅助治疗作用。

支持性心理治疗（supportive psychotherapy）

通过倾听、安慰、解释、指导和鼓励等帮助患者正确认识和对待自身疾病，使患者能够主动配合治疗。通常由医生或其他专业人员实施。治疗重点为：

积极倾听。

引导释放情绪。

疾病健康教育。

鼓励，增强信心。

认知行为治疗（cognitive behavior therapy，CBT）

认知行为治疗是通过帮助抑郁症患者认识并矫正自身的错误信念、缓解情感压力，达到减轻症状、改善患者应对能力、最终降低疾病复发率的目的。

其他治疗

放松训练(relaxation training)

放松训练包括呼吸放松训练和肌肉放松训练。

放松训练的直接目的是使肌肉放松，在所有生理系统中，只有肌肉系统是我们可以直接控制的。

最终目的是通过放松身体达到心理上放松，舒缓焦虑情绪。

辅助治疗

按摩、瑜伽等放松锻炼作为辅助治疗也可能对焦虑症的治疗有益。