王亚婷医生

血沉增快多见于以下几种情况：第一，各类炎症，各种急性细菌性感染和慢性炎症，如风湿热，结核病活动期等，血沉可以明显加快。第二，组织损伤及坏死，如心肌梗死、肺梗死以及脑梗死等，在两到三天后可以出现血沉增快，而心绞痛时血沉是正常的。第三，恶性肿瘤，恶性肿瘤血沉多加快，而良性肿瘤血沉多是正常的。第四，各种原因导致的高球蛋白血症，比如毒发性骨髓瘤、巨球蛋白血症等，均可以导致血沉加快。第五，贫血，血红蛋白小于九十克每升时，血沉会轻度加快，并随贫血程度的加重而进行性的加快。第六，高胆固醇血症，如动脉粥样硬化、糖尿病等，血沉均可以加快，同时血沉增高也可以见于某些生理性的因素，如女性的妊娠期和月经期都会出现血沉的轻度加快。

开塞露是通过刺激肠壁引起排便反射来帮助排便，如果经常使用，直肠被刺激的次数越多，它的敏感性就越差。一旦适应了该药，将不会再有反应。特别是那些大便干结，且量少的患者，长期依赖开塞露排便，会更困难，所以开塞露用多了对人体无害，但是会对人体产生耐药性，建议患者还是不要长期使用开塞露。此外，还有很多治疗便秘的方法：一、避免进食过少或者食品过于精细，缺乏残渣，对结肠运动的刺激性就会比较小。二、避免排便习惯受到干扰，由于精神因素，生活规律的改变，长期旅行，过度疲劳等，在未及时排便的情况下，易引起便秘。三、滥用泻药，滥用泻药会使肠道的敏感性减弱，形成对某些泻药的依赖性，从而造成便秘。

类风湿性关节炎是一种以慢性侵蚀性关节炎为特征的全身性自身免疫疾病。关节症状一般从双腕、双手小关节开始，逐渐累及周身多个关节。如疾病控制不佳，后期可出现双手纽扣花，天鹅颈样畸形，严重影响生活质量。手指类风湿关节的治疗包括控制症状，延缓病情发展，改善预后。控制症状首先考虑恩赛类药物以及糖皮质激素。改善病情则需要选择一种或多种慢作用药，或与生物制剂联合应用。此外，我们还需要注意双手的功能锻炼，不要因为关节的疼痛或心理恐惧，而丧失基本的生活能力，留下终身残疾。

答案是不是的，类风湿关节炎是以侵蚀性对称性多关节炎为主要临床表现的慢性全身性自身免疫性疾病，其中手的小关节是类风湿关节炎最早也是最常受累的关节。类风湿关节炎患者手会一直疼吗？当然不是，类风湿关节炎关节疼痛特点，多呈对称性持续性，但时轻时重，就是说关节症状有比较轻微的时候，这个时候关节疼痛并不是很明显的，尤其是经过治疗的类风湿关节炎患者，大约有80%的患者都会维持一个比较良好的缓解状态，也就是说关节疼痛完全缓解或者是在一个比较耐受的状态中，不会影响到我们的日常生活。

首先长期失眠的危害涉及生理健康的众多方面。长期失眠不仅会引起眼圈儿发黑、眼袋明显、皮肤松弛、面色晦暗，影响美容，还会带来一系列的机体损害，包括思考能力减退，警觉力和判断力的下降。它可导致植物神经紊乱，影响胃肠道消化功能，引起老年人高血压、脑萎缩。研究证实长期失眠及其相关疾病，对老年痴呆症尤其是早期的老年痴呆症有一定影响。另外其不仅会缩短寿命，还会影响夜间生长激素的分泌，阻碍身体发育，还可造成免疫功能低下、内分泌紊乱等诸多问题。其实长期失眠的最大影响是精神方面的，长期饱受失眠折磨，严重一点的可能会患上精神分裂和抑郁症、焦虑症、神经功能紊乱等功能性疾病，这些都是失眠者不愿看到，但是又难以通过自己的努力改变的。

第一，熬夜可以使人精神不振，头晕耳鸣，每天工作完后如果夜里还得不到充分的休息，睡眠不足容易导致第二天的精神不足，长时间的工作也会导致头脑供血不足，精神不振，头晕耳鸣。第二，可以出现记忆力下降，精神衰弱，失眠等症状，因为晚上的熬夜使得大脑一直处于工作的兴奋状态，当白天来临之后又不能得到好好的休息，导致产生头晕脑胀、记忆力减退、反应迟钝，长时间的熬夜加班，更可能会导致精神衰弱，失眠多梦。第三，内分泌失调，胃肠功能紊乱，熬夜工作，身体机能还处于工作中，内分泌及胃肠系统，因为一直工作得不到好好的休息，自我完善的功能得不到保护，长时间下去就会出现内分泌失调和胃肠功能紊乱。第四，皮肤暗黄出现色斑，长时间熬夜，使得人体内分泌失调会出现皮肤干燥、暗淡，出现色斑、粉刺、皱纹等皮肤问题。

我国目前检验尿酸主要有两种手段:一种是检验血清中的尿酸水平，一种是检验尿液中的尿酸水平。检验血清中的尿酸水平需要注意，抽血前停止应用影响尿酸排泄的药物，如阿司匹林以及利尿剂等，同时应该清晨空腹状态下抽血送检，患者抽血前一天，应尽量避免高嘌呤的饮食，并禁止饮酒。正常男性，尿酸水平150到380微摩尔每升，女性一百到三百的微摩尔每升，更年期后接近男性，血尿酸水平存在较大的波动，应反复检测。如果要监测尿酸则应该限制嘌呤饮食，至少五天以后，每日测尿尿酸，如果超过六百毫克则可以认为尿酸生成过多。

爱做梦，主要有以下几种原因：第一点，对自己的健康过分关心对梦感过分关注，导致梦感增强，梦感增强的结果反过来又加重了对健康的担心，对失眠的恐惧以致形成恶性循环。第二点，与人的情绪有关，许多人对情绪障碍缺乏认识，不知道情绪障碍是一种疾病，往往忽略了情绪障碍本身，过分注重情绪障碍伴发的失眠多梦、疼痛等症状，不知道如何调节和改善自己的情绪，反而夸大了不太客观的体验。第三点，睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少，许多人不了解睡眠的周期交替变化、不知道梦，在睡眠中的地位，在生理上的作用以及梦与梦感的区别，不知道梦或梦感没有什么副作用，旧的传统观念封建迷信思想中对梦的不科学解释，使人对梦怀有恐惧感，以讹传讹时许多人盲目陷入了梦境的恐惧中。第四点，个人功能状态差异，不同的人对梦感不同，即使同一个体在不同的时期功能状态不同，对梦感的程度也不尽相同，所以有的人一段时间梦感很强，另一段段时间梦感较弱，建议可以使自己开心一点，不要想太多繁琐的小事。晚餐吃得少一些，清淡一点，睡前可以喝一些热牛奶改善睡眠质量。

转氨酶增高主要见于以下几种情况：第一点是病理性的原因，如果转氨酶增高多半是由于病毒性的肝炎或其他的肝病所致。转氨酶高不一定都是肝炎，胆道疾病，如胆囊炎、胆结石急性发作时，可引起血胆红素以及转氨酶的增高，心脏疾病，如急性心梗、心肌炎等也可以引起转氨酶的增高。某些感染性的疾病，如大叶性肺炎、肺结核、多发心肌炎、甲状腺功能亢进、急性败血症、肠伤寒、流脑、疟疾、流行性感冒等等也可以出现血中转氨酶增高。很多药物和化学制剂也可以引起转氨酶增高，但是停药后很快能够恢复正常。某些生理性的因素也可以暂时地引起转氨酶增高，比如剧烈的运动，过于劳累或者是吃了很多油腻的食物都可以使转氨酶暂时性的增高。生理性的因素导致转氨酶增高的需要在生活中远离这些因素即可，而病理性的转氨酶增高则提示肝功能，则提示肝细胞损伤的程度，这个时候我们就需要积极的进行保肝治疗，如果肝功能进一步的恶化，很有可能会出现肝功能衰竭从而危及生命。

我们介绍几种调节内分泌失调的方式：一：饮食调节，内分泌失调的患者，食物品种应多样化，搭配合理，多吃蔬菜水果，少吃油腻刺激性的食物，烹调用油以植物油为主，动物油为辅，以获取更多的不饱和脂肪酸。二：进行维生素的调理，维生素E对调理内分泌失调具有非常重要的作用，可长食用芝麻、核桃仁儿、花生，以及其它含有维生素E丰富的干果，或请医生指导服用药物维生素E。三：精神调节，保持愉快乐观的情绪，保持平和的心态，特别重视放松身心减轻心理压力，克服焦虑紧张等不良情绪，平时应该经常参加健身运动，生活规律，按时作息，做到劳逸结合，特别要节制夜生活，保证充足的睡眠，努力提高自我控制能力，避免惊恐怒，过度悲伤等一切不良情绪的刺激。四、排毒调理，要注意保持大便小便汗腺的通畅，让机体产生的一切废物，毒素能够通畅地排出体外。