程姝娟医生

高血压的发生的确跟饮食习惯还是有一定的相关性的。像我们都知道北方的高血压的发病率比南方高，这个主要是因为跟北方吃的太咸了是有关系的，所以我们得了高血压以后一定要清淡的饮食，就是不要放的盐太多。另外，要注意高血压跟血脂异常也是有关系的，血脂高的人也是特别容易得高血压，因为它会引起血脂高，会引起动脉硬化，会导致高血压，所以要吃低脂的饮食。吃含钾的食物比较多的这一类是有帮助的，就是蔬菜水果多吃，这样子

有些病人的低血压与他们自身的体质有关。例如，一些体质瘦弱的人，长期低血压会引起头晕，头痛，疲劳，精神萎靡等症状，一般不会有严重后果。有些是体位性低血压，当改变体位时，会引起上述症状或原有症状加重。然而，如果一些患者血压急剧下降，往往是严重的，这将导致突然头晕，黑眼睛和软四肢，严重的病人会晕厥，甚至休

正常成人每分钟有60到100次脉搏，通常是70到80次。儿童脉搏稍快。一岁儿童每分钟140次，两岁儿童每分钟120次，最后一名儿童每分钟110次，五岁儿童每分钟90次，七岁儿童每分钟70次。例如，经常锻炼的运动员的心率可以稍微慢一些，可以超过每分钟50次，也属于正常范围。然而，一般人每分钟低于60次

女性低血压是否正常取决于血压的具体水平，临床症状和合并的基础疾病。如果一个年轻而虚弱的女性平时的血压在50至60mmhg之间，并且该患者没有明显的临床症状，并且不伴有其他基本疾病，那么这些患者暂时不能接受药物治疗。建议增加营养，加强体育锻炼，增强体质，这将有助于提高血压。如果患者患有冠心病或脑梗塞以

低高密度胆固醇患者易患冠心病，高血压，动脉粥样硬化，高脂血症等疾病。低高密度脂蛋白患者可以通过饮食进行治疗。多吃山楂，苹果等。适当的时候。患者应避免油腻食物和高胆固醇食物，不应吃太多肉类食物，如鸡肉，猪肉，羊肉，牛肉等。患者应适当多吃绿色蔬菜，不吸烟，不饮酒，饮食合理营养，注意休息。

阿司匹林肠溶片建议饭前适量饮水，可充分发挥药效，减少不良反应。它具有抑制血小板聚集的功能。为了避免刺激胃，病人被要求饭后服用阿司匹林。今天生产的阿司匹林肠溶片不能在胃中溶解，所以建议饭前服用，以避免与大米混合对其进入肠道时间的影响，甚至由于在胃中时间延长而溶解。

阿司匹林肠溶片是非甾体抗炎药。临床上常用于镇痛和抗血小板治疗，其抗血小板作用是治疗心脑血管疾病的基础药物。口服因为是肠溶片，所以最好空腹口服，这样可以在肠道内降解吸收，减少对胃粘膜的物理刺激。至于服药时间是早上还是晚上，如果病人规律服药超过一周，效果是一样的。

胆固醇水平的检测是总胆固醇水平，包括低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇。胆固醇水平主要是戒烟戒酒，减肥和控制体重，吃低盐低脂低胆固醇饮食，少吃猪肉，牛肉，羊肉等。吃植物油，主要是鱼或肌肉，控制脂肪摄入量，每日胆固醇摄入量低于300毫克，生活有规律，熬夜少，多锻炼，主要使用药物。

洛拉降压药物的副作用主要包括心动过缓、诱发哮喘、影响血糖和血脂水平等。正式名称应该叫做β受体阻滞剂。β受体阻滞剂分为选择性和非选择性β受体阻滞剂。非选择性β受体阻滞剂如普萘洛尔有许多副作用。非选择性β受体阻滞剂可导致心动过缓并加重房室传导阻滞。因此，心率低于每分钟50次的患者禁止使用。非选择性β受体

首先，区分呼吸系统疾病和心血管疾病。如果是呼吸道疾病，大多数年轻人怀疑是否有哮喘。如果有哮喘病史，哮喘发作时，会出现胸闷，甚至咳嗽、气短、言语和声音不连续等症状。此时，建议患者使用支气管扩张剂如沙丁胺醇口服喷雾剂。其次，排除是否有心血管疾病。如果排除器质性心脏病后胸闷的症状，可以建议患者深呼吸，躺在