彭朝医生

膝关节炎，又称为膝关节骨性关节炎，是一种以退行性病理改变为基础的疾病。其病理改变为软骨广泛纤维化，伴随软骨下骨的硬化，关节边缘逐渐形成骨赘和骨改建、关节囊纤维变性，以及滑膜非特异性炎症。多发生于中老年人群，女性较多见，原因是女性钙质流失较快，肌肉对关节的保

肌肉痉挛俗称抽筋，其发病原因目前尚不清楚，大多数研究认为肌肉抽筋是由于神经或神经肌肉的应激阈值降低，使神经肌肉行动频率突然增加，造成肌肉强直收缩。可能与下列因素有关：1、运动前缺乏热身运动；2、运动过度导致肌肉疲乏，使乳酸堆积，刺激肌肉疼痛，导致肌肉无法正

膝盖酸痛可能由多种原因引起，不一定是缺钙，如运动过度、关节炎、半月板损伤、韧带损伤、髌骨软化症等，具体原因需就医检查确定，治疗方法因病因而异，预防可采取适度运动、保持良好姿势、控制体重、注意保暖、加强肌肉锻炼等措施。