王威医生

腰椎间盘膨出纤维环可能还完整，由于局部损害或髓核内压力较大，椎间盘有向外突出的趋势，膨出患者可能单纯的局部腰痛，若无下肢神经受压症状，大部分均保守治疗。保守治疗首先在日常中需注意避免久坐、弯腰用力。如果感觉腰背不适，可做腰背肌的功能训练，平卧休息为主。如果

腰椎管狭窄的症状如下：1、间歇性跛行：很多患者卧床休息后，双下肢感觉无异常，但行走一段路程后，出现双下肢胀痛，走路十分困难，此时需屈曲或静坐休息后可正常行走，之后又出现上述情况，这种症状称为间歇性跛行。间歇性跛行是腰椎管狭窄症的典型症状；2、体征检查较少，

腰椎管狭窄的治疗与患者的病情相关。如果症状较轻，通过影像学检查狭窄较轻，可先保守治疗，急性发作期以活血脱水、营养神经，保守治疗为主，包括理疗、康复；如果狭窄较重，出现明显的间歇性跛行，严重影响患者的日常生活，则以手术治疗为主，通过手术解决狭窄，缓解神经受压

腰椎间盘在18-20岁是最好的状态，之后随着年龄的增长逐渐退化，如果出现了腰椎间盘突出的症状，积极就医，医生会根据患者的病情不同，适当的先保守治疗为主，如卧床休息、避免久坐或做一些理疗康复。有些患者可以逐渐恢复，则尽量延缓进一步退变。如果不注意，腰椎间盘突

腰椎在18-20岁左右属于最高峰，之后随着年龄的增长，随着衰老，均会逐渐退变，退变的过程称为退行性病变。即随着年龄增长腰椎、下肢大关节（膝关节、髋关节）会随着衰老出现的关节磨损、腰椎退变均是退行性病变。腰椎退行性病变，包括腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱

腰椎间膨出的治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、运动治疗、中医治疗和手术治疗，具体治疗方法应根据病情而定。