王梓力医生

病情分析：属于较难的骨科疾病,不要想得太简单。

病情分析：玻璃纤维有很多种,你可以看看材料的说明书上有成分说明，一般新装修中的材质有较多的粉尘会刺激呼吸道，我认为玻璃纤维本身对人体无害。而是在材料在加工过程中添加的防腐试剂会刺激呼吸道，建议要避免接触。能暂时不做最好。如果不行,也要戴多层口罩，多喝水，可

病情分析：，我的建议,你这些天每3天量一下胸围,看看胸围是否真的变小。如果变小了,具体是一个怎样的变化曲线，比如理疗，因为你做过卵巢手术，建议你先查一下这个,如果乳房这几年明显变小。与体内激素水平关联很大，你我所用的软件不一样。我用的软件禁止我们加咨询者私

病情分析：根据你的病情和年龄。考虑是筋膜炎所致可能性大。建议你不要长期久坐或者长时间保持一个姿势，如果频率增多,建议去做下肢的血管彩超,排除血管问题。

腿抽筋可通过拉伸、热敷、按摩以及药物等方式处理。 一、拉伸：患者需站立在距离墙1米处，接着双手向前伸扶住墙，双脚始终不离地，维持该动作5至10秒后再放松。这样的拉伸操作能帮助缓解腿抽筋的症状，其原理在于通过特定的姿势伸展腿部肌肉，改善肌肉的紧张状态，从而减轻抽筋带来的不适。 二、热敷和按摩：平时可以使用热毛巾对腿部进行热敷，热敷能有效促进腿部的血液循环，增加血液供应。同时还可以进行腿部按摩，通过对腿部肌肉的揉捏、推拿等手法，让腿部肌肉得到放松，这对于改善腿抽筋具有一定积极作用。具体来说，热敷可以利用热的传导作用使腿部肌肉受热，缓解肌肉痉挛；按摩则可以直接作用于肌肉，缓解肌肉的紧张度和疲劳感。 三、药物：用于治疗腿抽筋的药物包括非甾体类消炎止痛药，如布洛芬胶囊、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等，这些药物可以缓解症状。以布洛芬胶囊为例，它具有抗炎、镇痛的作用，能有效减轻因腿抽筋引起的疼痛等不适；而双氯芬酸二乙胺乳胶剂则可通过局部外用，发挥其消炎止痛的效果，直接作用于腿部不适部位。 总之，对于腿抽筋可以根据具体情况选择合适的处理方法，这些方法相互配合往往能取得更好的效果。

关键点：保护腰椎可使用护腰枕、腰部束缚带等辅助工具，且要减少腰部负重，还要避免久坐久站及过度运动训练，做到劳逸结合。 一、辅助工具 1.护腰枕：腰椎呈现向前突的弯曲形态，若长期坐姿、走姿不正确以及平躺姿势不当，都会对腰椎的正常生理状态产生影响，进而引发腰部劳损。对于长时间坐着办公或长时间平躺睡觉的人来说，在椅子背处以及睡觉时在腰部悬空处放置护腰枕是很有必要的。 2.腰部束缚带（腰围）：已经患有腰椎疾病的患者，可以通过佩戴腰部束缚带（腰围）来限制腰部活动，这样能减少因姿势不正确而给腰部带来的损伤。 二、减少腰部负重 对于已经出现腰部不适甚至是腰椎间盘突出或滑脱的病人，应当减少腰部的负重，比如尽量避免进行弯腰、扛重物曲背等活动。 三、避免久坐久站，避免过度运动训练 要做到劳逸结合，避免长时间保持同一姿势或过度运动，以保护腰椎。 总结概况提示：保护腰椎要综合采取多种措施，利用好护腰枕等辅助工具，减轻腰部负重，避免不当姿势和过度劳累等。

血沉ESR高可能是生理性原因，也可能是感染、炎症、恶性肿瘤、贫血等病理性原因导致，需结合临床症状、其他检查结果等综合判断病因。 血沉ESR高是指红细胞沉降率（erythrocytesedimentationrate，ESR）升高，通常提示体内可能存在某些健