陶燃医生

认知重建：改变其坚定而又顽固的信念，如“游戏真棒”，“上网真好玩”，“再没有比上网更刺激的事了”(可以采用苏格拉底问话，辩论法:上网的动机、对网络的态度：不从感情上厌恶和排斥它，采取“导”而非“堵”

抑郁症，青春期抑郁发作的主要表现1.情绪化（烦躁和低落）主要因为大脑内缺乏5-羟酸胺所致，表现为情感低落，抑郁悲观或情绪焦躁。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退，重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。严重