段景柱医生

避免长期低头。建议：点击此处参考文章。《脖子疼手脚麻-颈椎操来预防》。建议：点击此处参考文章。《颈椎病。预防和自我治疗》。建议：点击此处参考文章。《颈椎病科普知识及颈椎前路手术》

中央型间盘突出，建议保守3个月无效手术。保守治疗是绝对卧床么。我做了一周的理疗，包括针灸考电药熏。但没什么效果。可以考虑微创手术。3个月保守治疗，需要怎么做。如果卧床不疼，可以功能锻炼。建议：点击此处参考文章。《腰疼怎么办-腰背肌肉功能训练》。我是大学生，

颈椎压迫神经会导致颈部、肩部、手臂等部位出现疼痛、麻木、无力等症状，严重时还会影响下肢功能。

腰间盘突出是一种常见的脊柱疾病，主要症状为腰疼，并伴有腿部放射性疼痛、麻木等。其主要原因是椎间盘退变，在外力作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫。治疗方法包括保守治疗和手术治疗，预防措施