宝宝晚上翻来覆去睡不踏实可能与室内环境差、缺钙和维生素D、腹胀等因素有关。
一、室内环境差：
1.宝宝所居住的环境若不舒适，就可能引发其晚上睡不踏实且频繁翻来覆去。比如室内温度过高，会让宝宝身体感觉燥热而难以入睡；
2.睡觉时的光线过亮，也会干扰宝宝进入深度睡眠状态，从而导致宝宝睡觉不安稳，出现翻来覆去的情况。
二、缺钙和维生素D：
1.由于宝宝处于生长发育阶段，对钙的需求量较大，当母乳或奶粉不能满足其身体需求时，就很容易出现缺钙和维生素D的状况；
2.这会致使宝宝晚上翻来覆去睡不踏实，还可能伴有睡觉惊醒、出汗、食欲不振等表现。
三、腹胀：
1.因为宝宝的肠胃系统发育尚不完善，胃肠道的消化能力相对较弱，如果喂养过度或是宝宝平时哭闹时吸入大量气体，都可能导致腹胀情况的出现；
2.进而对宝宝的睡眠产生影响，使其晚上出现翻来覆去睡不踏实的现象。
总之，家长应及时明确宝宝晚上睡觉不踏实的具体原因，并针对相应原因采取有效的治疗措施，以改善宝宝的睡眠状况。