反式脂肪酸对身体的危害主要包括以下几个方面：
1.增加心血管疾病风险：反式脂肪酸会增加血液中“坏”胆固醇（低密度脂蛋白胆固醇）的含量，同时降低“好”胆固醇（高密度脂蛋白胆固醇）的含量，从而增加患心血管疾病的风险。
2.影响生长发育：反式脂肪酸会影响儿童的生长发育，增加肥胖、糖尿病等慢性疾病的发生风险。
3.影响神经系统：反式脂肪酸可能会影响神经系统的发育和功能，增加老年痴呆等疾病的发生风险。
4.影响生殖系统：反式脂肪酸可能会影响男性和女性的生殖系统功能，增加不孕不育的风险。
5.其他危害：反式脂肪酸还可能会增加炎症反应、过敏反应等疾病的发生风险。
总之，反式脂肪酸对身体的危害是多方面的，应该尽量减少反式脂肪酸的摄入。为了健康，建议选择健康的饮食，减少食用油炸食品、加工食品等高反式脂肪酸的食物。