反式脂肪酸对身体的危害主要包括以下几个方面：
1.增加心血管疾病风险：反式脂肪酸会增加血液中低密度脂蛋白胆固醇（“坏”胆固醇）的含量，同时降低高密度脂蛋白胆固醇（“好”胆固醇）的含量，从而增加患心血管疾病的风险。
2.影响生长发育：反式脂肪酸可以通过胎盘转运给胎儿，或者通过乳汁进入婴儿体内，从而对婴儿的生长发育产生不良影响。
3.影响免疫系统：反式脂肪酸会干扰人体的免疫系统，导致免疫功能下降。
4.影响生殖系统：反式脂肪酸会影响男性精子的活力和质量，从而影响生殖能力；还会导致女性月经不调、乳腺疾病等问题。
5.导致肥胖：反式脂肪酸不容易被人体消化吸收，容易在体内积累，从而导致肥胖。
6.其他危害：反式脂肪酸还可能会影响大脑功能、增加糖尿病的风险等。
总之，反式脂肪酸对身体的危害是多方面的，应该尽量减少反式脂肪酸的摄入。