哺乳期怀孕后通常不建议继续哺乳，因为这可能影响胎儿正常生长发育。哺乳期怀孕后的断奶方法主要有以下几种：
一、顺其自然：怀孕后孕妇体内孕酮及雌激素会逐渐升高，这两种激素会抑制垂体分泌泌乳素，从而使得乳汁分泌受影响直至断奶，随着孕期进展会逐渐自然实现断奶。
1.原理：孕酮和雌激素的升高对泌乳素的抑制作用导致乳汁分泌减少。
2.过程：孕妇体内激素水平变化会逐渐使哺乳停止。
二、减少哺乳次数：因为婴儿吮吸乳头和不断排空乳腺乳汁是维持乳腺泌乳的重要条件，所以逐渐减少哺乳次数直至停止哺乳，是较为简单的断奶方法，同时可循序渐进用辅食和婴儿奶粉替代喂养。
1.原理：减少对乳腺的刺激以减少乳汁分泌。
2.过程：通过逐步降低哺乳频次来实现断奶。
三、饮食辅助：孕妇可适量饮用生麦芽水，对断奶回乳有一定效果。
1.原理：生麦芽水具有帮助回奶的作用。
2.过程：通过饮用生麦芽水来辅助断奶。
四、药物辅助：当上述方法效果不佳时，孕妇必要时可在医生指导下使用维生素B6片等药物辅助断奶，维生素B6可抑制体内生乳素的分泌，对断奶有较好的辅助效果。
1.原理：利用药物抑制生乳素分泌。
2.过程：在医生指导下合理使用药物来辅助断奶。
需要注意的是，哺乳期怀孕并非好的选择，哺乳期女性易疲劳、情绪波动大且机体抵抗力差，此时怀孕不利于其身心健康。所以哺乳期要做好避孕措施，注意适当休息、加强健康锻炼和营养，合理规划再次怀孕时间。总之，哺乳期怀孕后要根据实际情况选择合适的断奶方法，同时关注哺乳期女性的身心健康。