一般来说，哺乳期怀孕后通常不建议继续哺乳，这是为了避免因哺乳活动对胎儿正常生长发育造成影响。所以在哺乳期怀孕后，孕妇可以自然断奶，也可通过一些方法来帮助断奶，具体如下：
一、顺其自然
哺乳期怀孕后，孕妇体内的孕酮及雌激素会逐步升高，这两种激素会对垂体分泌泌乳素起到抑制作用，随着泌乳素被抑制，乳汁分泌也会受影响直至断奶。因此这时顺其自然就行，随着孕期推进就会逐渐断奶。
二、减少哺乳次数
通常情况下，婴儿吮吸乳头以及不断排空乳腺乳汁，是维持乳腺持续泌乳的重要条件。所以，可以慢慢减少哺乳的次数直至停止哺乳，这是较为简单的断奶方法。在这个过程中可循序渐进地改用辅食及婴儿奶粉来喂养。
三、饮食辅助
此时孕妇还可以适当饮用生麦芽水，对断奶回乳也会有一定的效果。
四、药物辅助
当上述方法都没效果时，孕妇必要时可在医生指导下使用维生素B6片等药物来辅助断奶。维生素B6能够抑制体内生乳素的分泌，对断奶有较好的辅助作用。
不过要注意，哺乳期怀孕并非好的选择，因为哺乳期女性容易疲劳、情绪波动较大、机体抵抗力较弱，此时并非怀孕的良好时机，若再次怀孕也会对哺乳期女性的身心健康产生影响。所以，建议哺乳期要注重避孕措施，注意适当休息、加强健康锻炼、强化营养，合理规划再次怀孕的时间。
关键点信息：哺乳期怀孕不建议继续哺乳、可自然断奶或通过减少哺乳次数、饮食辅助、药物辅助断奶、哺乳期怀孕非好选择、哺乳期要注意避孕等。