如果孕妇血压高，需要快速降压，以下是一些方法：
1.休息：孕妇应立即卧床休息，以减轻心脏负担，使血压下降。
2.左侧卧位：左侧卧位可以改善子宫胎盘的血液供应，减轻子宫对腹主动脉和下腔静脉的压迫，改善胎盘功能，有利于胎儿的生长发育，纠正子宫右旋，增加子宫胎盘的血流量，改善胎儿宫内缺氧状态。
3.吸氧：一般孕妇低流量间断吸氧，可提高孕妇血氧浓度，改善全身主要脏器和胎盘的氧供。
4.饮食：应避免所有含盐量高的食品，如腌制品、熏干制品、咸菜、罐头肉、方便面、熟食等。避免吃高脂肪、高胆固醇的食物，如动物内脏、蛋黄、蟹黄、鱼子、猪蹄、肉皮、鸡皮等。可以多吃一些降压的食物，如芹菜、茼蒿、苋菜、汕菜、韭菜、黄花菜、荠莱、菠菜等。
5.药物治疗：如果孕妇的血压过高，需要在医生的指导下使用降压药物，如硝苯地平、拉贝洛尔等。这些药物可以通过扩张血管、降低心脏负荷等方式来降低血压，但需要注意药物的剂量和使用方法，避免对胎儿造成不良影响。
需要注意的是，孕妇血压高是一种比较危险的情况，需要及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，孕妇在日常生活中也需要注意保持良好的生活习惯，如低盐饮食、适量运动、保持心情舒畅等，以预防高血压的发生。