孕妇发烧达到39.5度属于高烧范畴，此时切不可随意服用退烧药。首先要多补充水分，比如多饮用一些温开水，这既能为身体补充水分，又有助于退烧，还能提升身体素质。其次，在发烧期间要留意适当增减衣物，做好防寒保暖工作，防止身体再次受凉而导致抵抗力下降。再者，由于发高烧往往是体内存在炎症所引起，所以遇到这种情况应当在医生的指导下通过正确的方式进行抗炎治疗，以此助力身体恢复健康常态，尽可能降低对胎儿生长发育的不良影响。
一、孕妇高烧不能乱服退烧药
当孕妇发烧39.5度时，退烧药的使用需要特别谨慎，因为不当用药可能会对胎儿产生不利影响。随意服用退烧药可能会带来潜在风险，所以此时不能盲目用药。
二、多补充水分的重要性
1.补充水分
多喝水可以有效补充身体流失的水分，维持身体的正常代谢。
2.帮助退烧
水分的补充有助于调节体温，促进散热，从而对退烧起到积极作用。
3.提高身体素质
充足的水分能使身体机能更好地运转，在一定程度上提升身体素质。
三、发烧期间注意增减衣物
1.适当增减
要根据实际情况合理调整衣物，过热或过冷都不利于身体恢复。
2.防寒保暖
做好保暖措施可避免再次着凉，防止抵抗力进一步降低。
四、高烧多因体内炎症需抗炎治疗
因为体内有炎症才会导致发高烧，所以抗炎治疗非常关键。在医生指导下进行规范的抗炎治疗，能促使身体尽快恢复正常，减少对胎儿生长发育的干扰。
总之，孕妇高烧时要谨慎对待，通过合理补充水分、适当增减衣物以及在医生指导下进行抗炎治疗等措施，来保障自身健康和胎儿的正常发育。