怀孕35周时，孕妇腹部发硬是一种常见的现象，可能是由以下原因引起的：
1.生理性宫缩：在怀孕后期，子宫会出现生理性宫缩，这是为分娩做准备。这些宫缩通常是无痛的，只会使腹部变硬。
2.胎儿姿势：胎儿在子宫内的姿势也可能导致腹部变硬。当胎儿的背部或臀部朝向孕妇的腹部时，可能会使腹部看起来更硬。
3.孕妇活动：剧烈的运动、站立或行走时间过长等活动可能会使腹部肌肉紧张，导致腹部发硬。
4.其他因素：孕妇情绪紧张、过度劳累、食用过多刺激性食物等也可能引起腹部发硬。
大多数情况下，腹部发硬都是正常的，但如果伴随着疼痛、阴道流血、破水等异常情况，应立即就医。医生会进行详细的检查，以确保孕妇和胎儿的健康。
如果孕妇对腹部发硬的情况感到担忧或不适，建议采取以下措施：
1.休息：尽量避免过度劳累和长时间站立或行走，选择舒适的姿势休息。
2.放松：通过深呼吸、冥想等方式放松身心，减轻紧张情绪。
3.注意饮食：避免食用过多刺激性食物，保持均衡的饮食。
4.按时产检：按照医生的建议进行产前检查，及时了解胎儿的发育情况。
总之，怀孕35周时腹部发硬是常见的现象，但如果出现异常情况，应及时就医。孕妇应密切关注自身身体变化，如有任何不适，及时咨询医生的建议。