胃反酸往上反酸水时，可通过饮用温水、食用碱性食物以及使用药物等方式来缓解症状。反酸会带来胃部烧灼不适之感，通常反流性食管炎、胆汁反流性胃炎等疾病患者的胃酸症状会较为显著。
一、饮用温水
适度饮用一些温水，能够缓解胃肠痉挛，同时还可以稀释酸液，这在一定程度上有助于改善胃反酸症状。
二、食用碱性食物
当出现胃反酸水的情况时，可以适当食用一些易消化的碱性食物，比如面条、面包、馒头、米粥等。这些食物可以起到一定的中和胃酸的作用，能有效缓解症状。因为反酸是由于胃酸分泌过多导致的，所以应该减少高糖、高脂类等能刺激胃酸分泌食物的摄入，在反酸时尤其要避免这类食物。
三、药物
对于反流性食管炎、胆汁反流性胃炎等疾病引发的胃反酸水症状，可以遵医嘱口服以下几类药物：
1.抗酸药，如雷尼替丁、碳酸氢钠等，可以与胃酸中和，从而缓解反酸症状。
2.抑制胃酸分泌的药物，如泮托拉唑、奥美拉唑等，这类药物能抑制胃壁质子泵的活性，中和胃酸并阻断胃酸分泌，进而降低胃酸浓度，能有效缓解患者胃反酸的症状。
3.胃黏膜保护剂，如铝碳酸镁、枸橼酸铋钾等。
总之，当出现胃反酸水时，可以根据具体情况选择上述方法来缓解症状。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确诊断并进行相应的治疗。