早晨起床后胃不舒服想吐，可能是以下原因引起：
1.饮食问题：
消化不良：早餐食用了过多难以消化的食物，如油炸食品、肉类等，可能导致消化不良，引起胃部不适和想吐的症状。
刺激性食物：前一天晚上或早晨食用了过多辛辣、油腻、酸性或刺激性食物，可能刺激胃黏膜，引起恶心和呕吐。
饮食不规律：经常不吃早餐或暴饮暴食，打乱了胃的正常节律，容易导致胃部不适。
2.胃部疾病：
胃炎：各种原因引起的胃黏膜炎症，如幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药等，可能导致胃部炎症和不适，引起恶心、呕吐等症状。
胃溃疡：胃壁黏膜受损形成溃疡，胃酸刺激溃疡面可引起疼痛和恶心呕吐。
胃食管反流病：胃酸反流到食管，刺激食管和胃部，导致烧心、恶心、呕吐等症状。
3.其他因素：
怀孕：女性在怀孕早期可能出现恶心、呕吐等早孕反应。
药物副作用：某些药物，如抗生素、降压药等，可能引起胃部不适和呕吐。
精神因素：压力、焦虑、紧张等情绪问题可能导致胃肠道功能紊乱，引起恶心、呕吐等症状。
针对胃不舒服想吐的情况，可以采取以下措施：
1.调整饮食：
避免食用刺激性食物和油腻食物。
选择易消化的食物，如米粥、面条、馒头等。
少食多餐，避免过饱或过度饥饿。
2.注意休息：保证充足的睡眠，减轻压力和焦虑。
3.补充水分：喝适量的温水或淡盐水，避免脱水。
4.避免剧烈运动：起床后不要立即进行剧烈运动，可先休息片刻。
5.药物治疗：如果症状持续不缓解或加重，可在医生的指导下使用药物治疗，如胃复安、奥美拉唑等。
如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医，进行相关检查，如胃镜、血常规等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。此外，对于怀孕引起的恶心呕吐，应及时进行孕检，以确保母婴健康。