风疹是由风疹病毒引起的一种急性呼吸道传染病，主要通过飞沫传播。风疹病毒感染后，可出现发热、皮疹、淋巴结肿大等症状，其中皮疹是风疹的主要特征，通常在发热后1~2天出现，先出现于耳后、颈部、发际边缘，然后迅速蔓延至面部、躯干部、四肢，最后手掌和足底。风疹引起的全身瘙痒是由于皮疹导致的，一般不需要特殊治疗，可自行消退。但如果瘙痒症状严重影响生活质量，可以通过以下方法缓解：
1.保持皮肤清洁干燥，避免搔抓，以免引起感染。
2.穿着宽松、舒适的衣物，避免摩擦皮肤。
3.使用温水洗澡，避免使用刺激性的沐浴产品。
4.避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重瘙痒症状。
5.可以使用炉甘石洗剂、氧化锌软膏等药物涂抹皮肤，缓解瘙痒症状。
6.如果瘙痒症状严重，影响生活质量，可在医生的指导下使用抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等。
需要注意的是，风疹是一种传染性疾病，患者应注意隔离，避免传染给他人。如果症状持续不缓解或出现其他不适，应及时就医。