眼睛干涩发痒可能由多种原因引发，比如角结膜的特异反应，或是一些眼部疾病，需要有针对性地加以解决：
一、眼内异物：
1.若偶尔有小虫之类的异物进入眼睛，会对眼表形成刺激，进而导致眼睛发痒。此时用手揉眼是不正确的做法，因为这有可能使异物损伤角膜，而应该用清水或人工泪液来将异物冲出。
二、睫毛倒长：
1.部分人的睫毛会向内生长并触碰眼球，使得角膜上皮受到刺激，从而引起发痒或异物感，甚至进一步引发眼部炎症等疾病。这种情况建议前往眼科，由专业人员进行处理。
三、干眼：
1.眼球表面有一层泪膜覆盖，当环境或自身原因致使眼表干燥时，就会导致眼睛出现干涩发痒的状况，可以有针对性地使用人工泪液或其他干眼治疗药物，来缓解眼表症状。
四、过敏性结膜炎：
1.眼睛瘙痒是结膜炎的典型症状之一，对于某些过敏人群，外部过敏原（如花粉、尘螨等）可能会引起眼部发痒，同时还可能伴有喷嚏、流涕等症状，需要及时去除过敏原并进行抗过敏治疗。
总之，引起眼睛痒干涩的原因各不相同，用手揉眼睛不但难以很好地缓解症状，反而极有可能将细菌带入眼睛，或者导致眼部损伤。所以应及时前往眼科进行检查，然后有针对性地开展治疗。