女性泌尿系感染的原因主要有以下几点：
1.生理结构：女性的尿道比男性短且宽，尿道口与肛门相邻，细菌容易逆行感染。
2.性生活：性生活可能导致尿道口周围细菌的传播，增加感染的风险。
3.憋尿：长时间憋尿会使尿液在膀胱内停留时间过长，细菌滋生，增加感染的机会。
4.免疫力下降：身体免疫力下降时，细菌更容易感染泌尿系统。
5.卫生习惯：不注意个人卫生，如不及时清洗外阴、不勤换内裤等，容易导致细菌滋生。
6.疾病因素：某些疾病，如糖尿病、泌尿系统结石等，会使女性更容易发生泌尿系感染。
7.医源性因素：导尿、膀胱镜检查等操作可能导致细菌感染。
为了预防女性泌尿系感染，可以采取以下措施：
1.保持良好的个人卫生习惯，勤洗澡、勤换内裤，大小便后擦拭从前往后。
2.性生活前后注意清洗外阴。
3.不憋尿，及时排尿。
4.多喝水，增加尿量，有助于冲洗尿道，减少细菌滋生。
5.注意休息，避免过度劳累，提高身体免疫力。
6.积极治疗糖尿病、泌尿系统结石等疾病。
7.就医时，严格遵守无菌操作原则，避免医源性感染。
如果女性已经发生了泌尿系感染，应及时就医，医生一般会根据病情轻重选择合适的治疗方法。常用的治疗药物包括抗生素，如头孢呋辛酯、左氧氟沙星等。同时，患者应注意休息，多喝水，促进康复。
需要注意的是，在治疗期间应避免性生活，以免加重病情或导致交叉感染。如果症状持续不缓解或加重，应及时复诊。此外，孕妇、老年人等特殊人群更容易发生泌尿系感染，应更加注意预防和治疗。如果对泌尿系感染有任何疑问，建议咨询医生。