引起泌尿系感染的原因主要有以下几点：
1.生理结构因素：女性的尿道较短且直，尿道口与肛门相邻，细菌容易沿尿道口逆行感染。男性的尿道较长且有弯曲，感染的风险相对较低，但如果存在包皮过长、包茎等情况，也容易导致细菌滋生和感染。
2.免疫力下降：当人体免疫力下降时，细菌更容易侵袭泌尿系统，引起感染。例如，长期使用免疫抑制剂、患有艾滋病等免疫缺陷性疾病、过度疲劳、营养不良等情况下，都容易发生泌尿系感染。
3.细菌感染：最常见的致病菌是肠道革兰氏阴性杆菌，其中以大肠埃希菌最为常见。感染的途径包括上行感染、血行感染、淋巴道感染和直接感染。
4.尿路梗阻：如前列腺增生、尿道狭窄、结石等，会导致尿液排泄不畅，细菌容易在尿路中滋生繁殖，引起感染。
5.医源性因素：在进行导尿、膀胱镜检查、输尿管插管等操作时，如果操作不当或不注意无菌原则，可能会将细菌带入泌尿系统，引起感染。
6.其他因素：如长期憋尿、性生活不洁、尿道口周围炎症等，也可能增加泌尿系感染的风险。
预防泌尿系感染的方法包括：
1.保持良好的个人卫生习惯，勤洗澡、勤换内裤，尤其是在性生活前后。
2.多喝水，增加尿量，有助于冲洗尿道，减少细菌滋生。
3.避免憋尿，及时排尿。
4.注意性生活卫生，避免不洁性生活。
5.积极治疗原发病，如糖尿病、尿路结石等。
6.定期体检，及时发现和治疗泌尿系感染。
如果出现尿频、尿急、尿痛等泌尿系感染的症状，应及时就医，遵医嘱进行治疗。常用的治疗药物包括头孢菌素类、喹诺酮类等抗生素。同时，应注意休息，避免劳累和着凉，饮食宜清淡，避免辛辣刺激性食物。