肛门突出一块肉回不去，可能是内痔脱出、外痔、直肠息肉、肛乳头瘤等肛肠疾病引起。不同病因，治疗方法不同，以下是一些常用的治疗方法：
1.内痔脱出：内痔是发生在肛管齿状线以上的痔疮，初期以便血、痔核脱出为主要症状。如果内痔脱出后不能及时回纳，可能会发生嵌顿，引起局部水肿、坏死。内痔脱出的治疗方法主要有以下几种：
手法复位：如果内痔脱出时间较短，局部水肿不严重，可以在专业医生的指导下，用手将痔核轻轻推回肛门内。
药物治疗：可以使用痔疮膏、痔疮栓等药物，缓解内痔脱出引起的疼痛、肿胀等症状。
手术治疗：如果内痔脱出严重，手法复位失败，或者出现了嵌顿、坏死等情况，需要进行手术治疗，如内痔切除术、吻合器痔上黏膜环切术等。
2.外痔：外痔是发生在肛管齿状线下的痔疮，主要表现为肛门部肿物、疼痛、瘙痒等。外痔一般不会脱出，如果出现脱出，可能是外痔发生了水肿、血栓形成等情况。外痔脱出的治疗方法主要有以下几种：
手法复位：如果外痔脱出时间较短，局部水肿不严重，可以在专业医生的指导下，用手将痔核轻轻推回肛门内。
坐浴：用1:5000的高锰酸钾溶液坐浴，促进局部血液循环，缓解疼痛、肿胀等症状。
手术治疗：如果外痔脱出严重，手法复位失败，或者出现了感染、坏死等情况，需要进行手术治疗，如外痔切除术、血栓外痔剥离术等。
3.直肠息肉：直肠息肉是指直肠黏膜表面突出的赘生物，通常没有明显的症状，但是当息肉体积较大时，可能会引起便血、脱垂等症状。直肠息肉的治疗方法主要有以下几种：
内镜下切除：对于较小的息肉，可以通过内镜下进行切除，如电切、圈套切除等。
手术治疗：对于较大的息肉，或者内镜下切除困难的息肉，需要进行手术治疗，如直肠息肉切除术等。
4.肛乳头瘤：肛乳头瘤是指肛乳头因粪便和慢性炎症的长期刺激增大变硬，是肛门直肠常见的良性肿瘤之一。肛乳头瘤一般不会脱出，如果出现脱出，可能是瘤体发生了水肿、感染等情况。肛乳头瘤脱出的治疗方法主要有以下几种：
手法复位：如果肛乳头瘤脱出时间较短，局部水肿不严重，可以在专业医生的指导下，用手将痔核轻轻推回肛门内。
坐浴：用1:5000的高锰酸钾溶液坐浴，促进局部血液循环，缓解疼痛、肿胀等症状。
手术治疗：如果肛乳头瘤脱出严重，手法复位失败，或者出现了感染、坏死等情况，需要进行手术治疗，如肛乳头瘤切除术等。
需要注意的是，以上治疗方法仅供参考，具体治疗方法需要根据患者的具体情况而定。建议患者及时就医，明确诊断后，在医生的指导下进行治疗。