六号来的月经,如果患者平时月经规律,那么6号来月经时,此月20号左右为排卵日,大概15号到24号属于排卵期。但要是患者平时月经不规律且时间不定,仅通过时间来推算排卵期会存在较大误差,这时就需要借助观察宫颈黏液、排卵试纸检测或是测量基础体温等方式来进行判断。
一、观察宫颈黏液
1.在月经周期的前半期,宫颈一般不分泌黏液,外阴也相对干燥。
2.随后宫颈会分泌少量黏稠且不透明的黏液。
3.到排卵即将发生前,伴随雌激素高峰的出现,宫颈黏液会变得稀薄、透明、清亮,量也会增多,这种被称为生育型黏液,此时就处于排卵期。
二、排卵试纸检测
患者可以进行排卵试纸检测,通常出现强阳后,一般在24到48小时内会有排卵情况发生。
三、测量基础体温
1.患者可在早晨清醒、起床前且没有任何活动的时候测量基础体温。
2.要连续测量整个月经周期,并做好数据记录。
3.女性排卵后受到体内孕激素的作用,基础体温会升高0.3~0.5°C,如果发现基础体温有这样的升高,就提示已经排卵。
需要注意的是,使用月经推算排卵期以及通过观察宫颈黏液、测量基础体温来预测排卵期都不能十分准确地确定,相对来说使用排卵试纸的方法更为简单、方便和准确。有条件的话还可以到医院进行B超监测排卵。
总结概况提示:主要讲述了月经规律时的排卵日和排卵期,对于月经不规律的情况,介绍了观察宫颈黏液、排卵试纸检测、测量基础体温等判断排卵期的方法及各自特点,同时提到排卵试纸相对较优,B超监测更准确。
