清宫后在饮食方面需要注意以下几点：
1.补充蛋白质：清宫后身体较为虚弱，需要补充足够的蛋白质来促进恢复。可以选择鸡肉、鱼肉、蛋类、豆类等食物。
2.多吃蔬果：蔬果中含有丰富的维生素和矿物质，有助于提高免疫力，促进伤口愈合。
3.注意补铁：清宫后可能会失血过多，需要补充足够的铁元素。可以选择动物肝脏、红枣、菠菜等食物。
4.避免刺激性食物：清宫后应避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以免刺激子宫收缩，影响恢复。
5.饮食清淡：清宫后应保持饮食清淡，避免过度调味，以免影响身体恢复。
6.适量饮水：清宫后应适量饮水，保持身体水分平衡，促进代谢产物排出。