怀孕八个月晚上胎动厉害可能源于外界因素刺激或胎儿宫内缺氧。若是外界因素刺激，通常可自行调节恢复；若是胎儿宫内缺氧导致，则需寻求医院帮助，孕妇应及时就医查找原因以避免错过最佳治疗时机。
一、外界因素刺激：
1.饮食不当：孕妇进食过凉或辛辣刺激性食物后可能出现胎动增加，这是因为不当饮食刺激子宫收缩引起。
2.情绪影响：孕妇情绪过分紧张或激动也会致使胎动明显增多。
通常情况下，通过改善饮食习惯、保证充分休息、放松心情等，胎动频繁状况会逐渐恢复正常。
二、胎儿宫内缺氧：
1.表现：若胎动次数突然变得频繁，或呈现无间歇躁动，属于宫内缺氧表现，可能是脐带绕颈较紧、胎盘功能障碍等因素所致。
2.应对措施：此时应及时前往医院，完善B超检查并进行胎心监护。如果宫口未开且胎儿发育良好，可通过持续吸氧增加母体血氧含量，改善胎儿生长发育环境以缓解缺氧症状；若宫口已开或胎儿出现宫内窘迫，则应尽快分娩以免胎死宫内。
正常妊娠从怀孕第34周起每周做一次胎心监护，孕妇每天早、中、晚相对固定时间各测1小时胎动，将3次胎动数相加乘以4得出12小时的胎动计数。胎动计数每小时3-5次，12小时一般为30次，超出正常范围即为胎动频繁，应注意严密观察。
总结：怀孕八个月晚上胎动厉害的原因要明确区分，针对不同情况采取相应措施，孕妇需密切关注胎动情况并及时处理异常。