怀孕八个月晚上胎动厉害的原因包括外界因素刺激以及胎儿宫内缺氧。若为外界因素刺激，通常可自行调节恢复；若因胎儿宫内缺氧，则需寻求医院帮助，孕妇发现此情况应及时就医以明确原因，避免延误最佳治疗时机。
一、外界因素刺激
1.饮食不当：如果胎动增加是在孕妇进食过凉或辛辣刺激性食物后出现，那么很可能是饮食刺激子宫收缩所致。
2.情绪影响：孕妇情绪过分紧张或激动时，也会导致胎动明显增加。
一般而言，通过改善饮食习惯，保证充分休息，以及放松心情，胎动频繁的状况会逐渐回归正常。
二、胎儿宫内缺氧
如果胎动次数突然变得极为频繁，或是无间歇地躁动，这属于宫内缺氧的表现，可能是脐带绕颈较紧、胎盘功能障碍等因素引发。此时应立刻前往医院，完善B超检查，并进行胎心监护。如果此时宫口未开且胎儿发育良好，可通过持续吸氧增加母体血氧含量，改善胎儿生长发育环境，以缓解缺氧症状；如果宫口已开或胎儿出现宫内窘迫，则应尽快分娩以防胎死宫内。正常妊娠从怀孕第34周起每周要进行一次胎心监护，孕妇每天在早、中、晚相对固定的时间各测1小时胎动，将3次胎动数相加后乘以4便得出12小时的胎动计数。胎动计数每小时为3-5次，12小时一般为30次，超出正常范围即为胎动频繁，对此应注意严密观察。
总之，怀孕八个月晚上胎动厉害要重视，及时明确原因并采取相应措施。